Sendero de evolución

Al inicio de un proceso de evolución interior es básico plantearnos cuál es la intención principal que nos mueve. Es preciso definir el objetivo tanto si se trata de corrección de alguno de los aspectos desequilibrados de nuestro ser, como si se trata de la búsqueda de nuestro propósito vital.

Como individuos debemos realizar un ejercicio de auto observación para llegar a un efectivo conocimiento interior, pero nosotros no somos el único factor que interviene en el desarrollo. Nuestras circunstancias, es decir, el entorno cultural y las experiencias diarias con quienes nos rodean, revelan en cada interacción nuestras luces y nuestras sombras.

El análisis de la propia conducta y pensamientos en la experiencia cotidiana nos proporciona un mapa que debemos ser capaces de usar como herramienta de aprendizaje, ya sea para corregir, potenciar o integrar algún conocimiento en nosotros.

Para realizar el trabajo de evolución personal es esencial entender el funcionamiento interno, y para ello, debemos observar los distintos grados de conocimiento que existen en nuestra propia mente. El primero y más básico es el instintivo, reacciones primitivas que obedecen al sentido de supervivencia; el segundo es el emocional, que da origen a los sentimientos: el tercer nivel es el del pensamiento, expresando la capacidad de razonamiento; el cuarto es el del intelecto o potencia racional del alma y el quinto es el conocimiento intuitivo conectado al mundo espiritual. Necesitamos realizar un estudio de nuestras propias acciones y reacciones para poder averiguar qué es aquello con lo que nos perturba y que, en definitiva, nos impide llegar a nuestro potencial de realización.

El instrumento que nos ayudará a investigar ese estudio es nuestro propio cerebro y sus dos hemisferios, los cuales, a través de sus particulares funciones, nos ofrecen la posibilidad de adquirir información y examinarla desde perspectivas distintas y complementarias. Por un lado tenemos el hemisferio izquierdo encargado del razonamiento, el análisis y el lenguaje y por otro el hemisferio derecho, sede de la creatividad y la intuición. Mediante el hemisferio derecho podremos acceder a una sabiduría intuitiva instantánea que se expresa a través de fenómenos inconscientes, sincronías y símbolos. El hemisferio izquierdo será el encargado de organizar toda información percibida, decodificando y haciéndola entendible a nivel racional. Usando las funciones de cada uno de los dos hemisferios podremos revelar y acceder a información trascendental de nuestro interior que nos ayudará, no solo a entendernos, sino a identificar y trabajar aquellas estructuras mentales conflictivas que nos bloquean y no permiten nuestra propia realización.

A fin de modificar los patrones mentales inadecuados, es necesario conocer su mecanismo. Como ocurre con el cuerpo, si la mente mantiene el apropiado equilibrio no se generan daños de relevancia. Cada reacción o pensamiento es una energía que se aplica en respuesta a otra, ya sea esta perceptible consciente o una manifestación inconsciente. Cuando la energía es excesiva o insuficiente se origina un desequilibrio que causa un conflicto interno. La cuestión es, entonces, la forma en que utilizamos esas energías.

La herramienta fundamental que debemos analizar para gestionar adecuadamente esas energías es el lenguaje, a través de él nos comunicamos con nosotros mismos y con los demás, pero el lenguaje va más allá, ya que no solo lo utilizamos para definir lo que existe en el exterior, sino que es el instrumento con el que se ha ido construyendo nuestra identidad y nuestras creencias, y no siempre del modo más conveniente para nuestro bienestar. Es por ello que debemos reflexionar sobre el lenguaje y los conceptos que usamos: cómo nos definimos, qué nos decimos y cómo lo hacemos. También es preciso observar el lenguaje que practicamos hacia los demás y analizar la influencia sobre sus reacciones, unas reacciones que, sin el adecuado trabajo mental, también nos afectan. A partir de ahí, debemos establecer conceptos y estructuras comunicativas útiles para la resolución de conflictos y la propia evolución interior.